SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Układam zestaw na siłę/masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP cubed san białko Teraz ok? I w jakich ilościach to wszystko? :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2008-08-19 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki w TV

    Post
    Sztuki Walki

    Hej. Czy K1 jest regularnie na Eurosporcie ? Jeśli tak to w jakich terminach ? Pozdrawiam "Własną głupotę ludzie zwykli zwać doświadczeniem."

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10916 Data: 2003-09-10 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nr 3: Masa

    Post
    Doping

    [...] :) Dieta dopięta na maxa, plus do tego witamin. 100mg dziennie b6, wit c ponad 1000mg, cynk, zma, białko i aminokwasy. Można powiedzieć że standard. Teraz pytanie do Was. W jakich dawkach jechać teraz prop ? został mi jeszcze clen czy mogę znów go dodać do cyklu? Czy może lepiej po cyklu na odblok zostawić? Oraz co możecie polecić zamiast tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2011-03-08 23:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to kwestia rynku zbytu. Napoje light (te dostępne) nie są jakoś bardzo popularne w naszym kraju. I nie chodzi o to że jesteśmy gorsi. Pytanie jest takie czy gdyby takie napoje były w polskich marketach to czy ktoś by je kupował i w jakich ilościach. Firmą poprostu nie opłaca się ładować na nasz rynek tego typu napojów bo jest mały popyt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2012-06-27 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiesz klate mam slaba :D a 10kg na reke a nawet gdybym mial cos dokladac na hantle to bym sie chyba skichal niz bym wycisnol wiecej na jednej rece :D ; dobra ale interesuje mnie ile serii w jakich cwiczeniach i jesli bedzie np. 4 serie to powtorzenia dawac 12 10 8 8 czy 12 10 8 6 ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2005-08-31 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl za tydizen %-)

    Post
    Doping

    napisz mi ejszcze w jakich porach ejsc metke i ogulnie czy bedize dobrze jak zjem od 2tyg mety TCM i CP ??? zma ciagle i hmb tez juz mam w stale suplemntacji i jaki odblok do tego co i kiedy Zmieniony przez - Pietka w dniu 2005-09-30 23:31:23

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2005-09-30 23:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + oma

    Post
    Doping

    zeby zminimalizowac skutki estro moge caly czas leciec z oma 6-bromo?? zda ono egzamin?? w jakich dawkach ewentualnie?? chodzi o to zeby gino nie wyskoczylo i nie zalalo mnie mega. dawki beda 250mg e6d dokladniej to mam produkt z 6-bromo... estrogenex z hi-tech

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2013-09-18 23:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stargard Szczeciński

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mówicie pewnie o Hesie? Jakie tam są obecnie ceny? W jakich dniach i godzinach czynna jest ta siłownia...? Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15267 Data: 2006-05-25 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie- uciążliwe bóle

    Post
    Inne dyscypliny

    uprawiałeś w przeszłości jakieś sporty? w jakich butach biegasz? i czy codziennie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2003-08-19 12:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniać jakoś nadzwyczjanie deity , a owsianke jem codziennie na śniadanie więc spoko , miałem gdzieś wydrukowany takie fajne diety w zależności od której trenujesz tj. w jakich porach dnia , znajdę te kartki i też coś ogarnę z nimi , tylko tam jest w nich pod koniec bodajże białko serwatkowe , a ja tak jak pisałem wyżej chciałbym bez supli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2014-04-23 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+ i SPALACZ TŁUSZCZU

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nic takiego nie napisalem, że nie wiem do czego służą??? Chodzi mi o to, że są róznych firm i jednak o troche różnych składach ( w przypadku spalacza szczególnie). Na spalaczu pisze tylko, ze 4 dziennie na BCAA, że 5 dziennie, więc nie pisze w jakich fazach dnia treningowego i nietreningowego, a ja właśnie o to pytam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-02-03 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] podawania hormonów tarczycy, gdyż można takimi zabiegami poważnie "rozwalić" gruczoł tarczowy 4. Czy warto stosować chrom w cyklu redukcyjnym i jeśli tak to w jakich ilościach ? Tylko wówczas gdy dieta zawiera wysoką dawkę węglowodanów z niższą zawartością błonnika. Jeżeli dbamy o jakość węglowodanów, na ogół deficyt chromu nam nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-09-28 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase !?!?!?!?!?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile tego bialka trzeba dac na 1 porcje ?? ja chcialbym to brac 3 razy dziennie: rano po silowni w DT i po obiedzie w DN oraz przed snem w jakich porcjach to najlepiej stosowac?? dla ulatwienia ile lyzek stolowych w 1 porcji dzieki z gory

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2007-05-18 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superseria !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to solidnie to na techniki bardziej zaawansowane nie wejdziesz przez najblizsze 1,5 do 2 lat , jesli nie dłużej - wiem że każdy jest inny , ale zeby wiedzieć jak bardzo i w jakich aspektach treningu się różni to musi najpierw je sprawdzić i musi zrobic to sumiennie co do stosowania ss dla jak to nazwałeś odmiany , dobra ale jak juz powiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2004-06-06 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób zażywania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może trochę niejasno napisałem. Podane produkty już posiadam, teraz tylko niewiem jak poprawnie je brać. (które rano, które przed treningiem, ile w dni treningowe ile w nietreningowe i w jakich ilościach) Cel jak napisałem w poście 1 - narazie trening na siłę Zmieniony przez - SayGoodbye w dniu 2007-11-06 20:57:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2007-11-06 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh ,slin , t3

    Post
    Doping

    ta, rzeczywiscie to co napisalem nie mialoby sensu- w tym cyklu byl jeszcze igf-1 ale w jakich dawkach to nie pamietam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2007-08-01 11:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac inse

    Post
    Doping

    mm1986 spozywasz 4-5 posilkow w ciagu dnia? W jakich ilosciach spozywasz wegle jak dajesz te 5-7 jednostek insuliny? Posilkow spozywam 6, ale ostatni na noc, to juz przed tym posilkiem slin nie laduje - wiadomo. Tak to daje 10minut przed kazdym posilkiem, po strzalem pelnowartosciowy posilek, ile daje ww, tak na oko 100g ryzu leci w posilku, takze [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5366 Data: 2013-02-08 16:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, musisz jeść śniadanie, i posiłki średnio co 3 godziny.... A co jesz na obiad i w jakich ilościach ?? musisz jeść mało ale często, a na mieście?? wcinasz chipsy lub inne słodkości??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2008-11-29 15:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem.Pomóżcie, błagam was.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzie mam znak zapytania waham sie czy jest to dobre.Może sie w końcu gotować naucze. A nakłady jakieś może bym spróbował. Jest ta dieta dobra? Jesz to w takich godzinach w jakich ci pasuje :]. Przeciez nie napisze ci ze snaidanie masz jesc o 10 jak o 6 wstajesz do szkoly :]. No i mowie jak masz troche kaski to zainwestuj w jakiegos gainera. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2006-01-18 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'Leczyć' możesz co nawyżej prolaktyne, z tarczycą bym się wstrzymał do wyników pełnej diagnostyki. W jakich warunkach wykonywałeś to badanie? Nigdy się nie badałem pod względem hormonów. Zrobiłem badanie aby upewnić się czy jestem zablokowany przy okazji sprawdzić poziom testosteronu. Ok, co nie zmienia faktu że należy pogłębić diagnostyke [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2017-06-25 20:22:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)